スクール 頑張る
力を抜く お手入れを学んでいた時、自分の楽な姿勢（ポジション）を取る事がどれほど大切かを学んだ 成長期にトロンボーンをしていた私は左右の腕の長さが違う １センチにも満たないその差が私自身にもお手入れを受けてくださる方にも影響を与えてしまう ...
Ik♡i
スクール 
未分類 お誕生日
今日はお誕生日です 出だしから自らアピールするスタイル笑 私の当初の予定日は10月15日でした そう。私予定日の１ヶ月前に蹴破って（破水して）出てきたんです 当時、父は社員旅行に出掛けていて（１ヶ月前に出てくるなんて思わないもんね） 私が生...
スクール 伝え方
断るのが苦手 生活しているといろんなお誘いを受ける 全てが嬉しい・楽しいお誘いだったら良いんだけど、 中にはお呼びでないお誘いもあるよね 私はどちらかと言うとお誘いを断れない方だった 常に予定がいっぱいって訳でもないから、まずこそで断る選択...
スクール 自分と向き合う
感情 感情が動く時はどんな時だろう？ 今でこそ突発的な苛立ちなどを感じることが少なくなった私 でもね、前はちょっとしたことで苛立ち、不安になり、小躍りしていた 私の感情は周りの人の言動で変わる せっかく気分よく過ごしていたのに、あの人のせい...
スクール 手放す
引越しを期に 福岡から佐世保に戻ると決めたのが年末 自分の家は賃貸中だった為、退去されるまでは実家にお世話になる事になった私 実家には姉家族が一緒に生活している為、私の生活スペースを空けてもらう必要があった ”冬は片付けしたくないから”と言...
スクール 食べる事
少食っ子 小さい頃の私は外食が苦手な子だった 同じものでもテイクアウトして家でだったら食べられる でも、お店ではリアルに一口しか食べられない子だった もちろんお腹が空いたからお店に行く訳なんだけど、 お店に入った瞬間の匂いがダメで、 匂いだ...
スクール 身体を緩める
身体が硬い いきなりですが、私かなり身体が硬かったんです！（今もまだ硬いけど） 前屈とか足裏を合わせて股関節を伸ばすやつとか、ギャグ？って言うほど曲がらない 準備体操で既に身体を痛め、即筋肉痛コース このままでは腰が曲がったおばあちゃんにな...
スクール 自己信頼
数年を振り返って 今日は何を書こうかな〜と思いながら 学びのノートを見返す スクールで学び、ゆきちゃんと繋がってまだ数年 でもね、私の物事への捉え方とか生活って大きく変わったなって実感する 人って何歳からでも変わる事ができる 学ぶ前までは私...
スクール 制限を外す
スクールで学んだ事を綴ってきましたが、 今日はリアルで思った事を書いていこうと思います☆ 制限 制限と聞いて何を思い浮かべますか？ 今日はお役目をいただき、先輩のスクールに参加させていただいた私 前半が終わり後半は課外活動となったのですが、...
スクール やるべき事
次の課題 やりたい事に向き合った結果、 次に課題として表れたのはやるべき事たち 現在サロンとなっている自宅、そこを賃貸に出し生活していた私 コロナ禍で借主となった家族とは何かとトラブルが続いていて、 ”あー賃貸にするのって面倒！！”という思...